CORSI AZIENDALI DI MINDFULNESS
In questo periodo storico di crisi e trasformazione profonda, molte Aziende e Imprenditori più attenti hanno compreso quanto sia importante puntare sulle potenzialità, creatività e capacità di rispondere agli stimoli del proprio personale.
La Mindfulness e il Mindfull-Yoga offrono tecniche e strumenti assai utili per portare consapevolezza e centratura sul “qui-e-ora”, ponendo al centro la persona e il suo approccio positivo e creativo nel risolvere i problemi, nella più completa e armoniosa collaborazione aziendale.
Tutto ciò porterà ad una maggior coesione del personale e, di conseguenza, alla prosperità dell’Azienda!
1) la capacità di gestire al meglio lo stress e l’eventuale senso di sfiducia, riportando la visione del “problema” alla realtà e non a quello che potrebbe essere o divenire. Da qui , con maggior consapevolezza e serenità, la creatività e la collaborazione fra colleghi porterà alla soluzione più realizzativa e favorevole per l’Azienda;
2) Il trasformare la difficoltà, il blocco, il “senso di fallimento” in opportunità e sviluppo;
3) l’imparare a conoscersi sempre meglio, senza giudizio o senso di colpa, per comprendere i propri punti di forza, le capacità di controllare le reazioni e di sviluppare invece le potenzialità di risposte positive e coesive.
IL PERCORSO:
Il percorso di Mindfulness prevede 1 incontro alla settimana, per 8 settimane, di circa 2 ore ciascuno, saranno consegnati materiali audio e dispense. I partecipanti faranno insieme un percorso di pratica e condivisione e, incontro dopo incontro, comprenderanno come il proprio benessere e l’essere interdipendente con le difficoltà o i successi degli altri potrà divenire la Via per il successo personale , aziendale e sociale!
I corsi sono tenuti da:
Chiara Mancini, naturopata, operatrice in tecniche bioenergetiche e di sviluppo personale, insegnante Mindful-Yoga ( Yoga di Consapevolezza). Ha ottenuto nel 2008 il Diploma di Istruttore in Mindfulness presso il SamyeLing Tibetan College in Scozia e ha conseguito nel 2011 il Master in “Mindfulness-Based-Therapy” con l’I.SI.MIND. Istituto Italiano per la Mindfulness
Ha partecipato a numerosi seminari tenuti dai maggiori studiosi internazionali tra i quali il Dott. Rob Nairn, Prof.Paul Gilbert, Prof.S.Sartorelli, Prof. Z.Segal, Prof.M.Williams, profT.Bien. Ha organizzato conferenze di Mindfulness presso il Comune di Padova e varie Associazioni, conduce regolarmente corsi di Mindful-Yoga e di Mindfulness. Ha partecipato a numerosi ritiri di meditazione e Mindfulness in Scozia, India e Italia e ha ricevuto istruzioni ed insegnamenti da alcuni dei più importanti Maestri della Scuola Karma Kagyu del Buddismo Tibetano.
Chiara Mancini , nata a Treviso nel 1957, vive a Padova, ha due figlie e per molti anni ha svolto l’attività di imprenditrice alberghiera.
I corsi possono essere svolti sia all’interno dell’azienda che in strutture esterne a secondo della disponibilità degli spazi dedicati.